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そろそろ春の足音が聞こえてきましたね。でも花粉症の方にとっては、ちょっと憂鬱な季節でもあります。 目がかゆい、鼻水が止まらない、くしゃみが続く…。こんな症状で日常生活に支障が出ている方も多いのではないでしょうか。 最近では、私たちの身近な食品である「ヨーグルト」が注目を集めているんです。ちなみに私も毎朝、◯-1ヨーグルトを食べているんですよ。でもぶっちゃけ花粉症です（泣） 効果効能は医者じゃないので言えませんが、ヨーグルトどうなん…と気になりますよね。 今回は、そんなヨーグルトと花...