楽天市場のダイエットサプリメント人気5選！口コミランキングもあるよ

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悩めるママ

どうしよう。自粛太りで体重が増えちゃった。
なにか手軽に試せるダイエットサプリないかしら？

コロナウイルスの影響で自粛生活が当たり前になってきましたね。それに伴い、体を動かす機会も減ってしまうので、体重もおのずと増えていってしまいます。

運動はそこまでする気力もないし、疲れてヘトヘトになっても普段の生活に支障が出てしまいますよね。

この記事には楽天市場で人気のダイエットサプリがまとめられています。今回は売れ筋商品のランキングからおすすめの商品を集めてみました。

こちらからもダイエットサプリのランキングがチェックできます。

CHECK ≫ ダイエットサプリメントの人気ランキング【楽天市場】

目次

フォルスリム バイオブースター

楽天市場のダイエットサプリメントで第1位を度々獲得している｢フォルスリム バイオブースター｣。

なんと160,000袋という脅威の販売数で、レビューも17,000件を超える超人気商品です。

この商品の売りは｢コレウス・フォルスコリ｣というハーブです。

コレウス・フォルスコリとはインドやネパールに自生するシソ科の植物でインドの伝統医学・アーユルヴェーダにおいて用いられてきたハーブ。低木であり青い花を大量につけ、葉はベルベットのように柔らかい。

Wikipedia

このコレウス・フォルスコリという成分には、脂肪分解に関わる酵素に働きかけることによって脂肪燃焼に一役買ってくれるハーブです。

また、便通を良くしてくれる働きもあります。

フォルスリム バイオブースターの口コミを見てみましょう。

・色々な商品を使ってみましたが、やっぱりこれでした！個人的には一番自分に合っていると思います。

・最近毎日お通じが来ているので続けてみることにします。

・同じ成分が入っているもっと安い商品を使ったらお腹がゆるくなって大変でした。こちらの商品にすると通常の便になるので安心です。リピです。

・一粒飲めば１時間ほどで便意が来る感じです。体重が増えないのでキープできます。

・サプリ飲みつつ運動も加えたところ、3ヶ月で10キロ落ちました。

注意する点としては、体質に合わない場合は便がゆるくなる可能性があります。

また、口コミを見ていると食前にたくさんのお水と飲むとよく作用するという方もいましたよ。

野草酵素 約5ヵ月分

約80種類もの酵素をギュッと詰め込んだ酵素サプリ｢野草酵素｣です。

ダイエット成分がひとつガッツリ入っているのではなく、総合的にお腹や肌の調子に働きかけるサプリメントです。

こちらも度々ランキングに入る人気商品で、ダイエット中や野菜不足の方がよく飲まれているようです。

80種類ってかなりの酵素が入っていますよね！生きた酵素がそのままお腹に入ることで、お腹もお肌もなんだか調子がいいな〜という状態に働きかけてくれるそうですよ。

野草酵素の口コミを見てみましょう。

・たくさんの生野菜を食べないと、と気負わなくてすむのが良い。1日2粒飲めばいいというお手軽さもおすすめ！

・正直劇的な効果はないですが、取らないとなんか調子悪いなーと思うので飲んでいます。

・飲むのが当たり前になるぐらい継続して飲んでいます。サプリのおかげで夫婦揃って元気です。

・食べすぎた時も翌朝の体重が変わらないか、少し減っています。別の商品にしたら体重が増えたのでこちらに戻しました。

・野菜不足に酵素を手軽に取れて、ダイエットにもいい

人によっては個人差があり、継続してもダイエットに対する明確な効果を感じにくかったという口コミも。

便通には効果があったという口コミが多かったですね。

ただ、5ヶ月分（150粒）入っているのでその期間は継続してみて、効果がない場合はお休みしてみると身体の変化を感じるかもしれません。

あれ？飲まないと調子良くないな、飲まなくても変わらないな、など体の声を客観的に聞いてみましょう。

カプサイシン（約3ヶ月分）

燃焼系ダイエットに向くトウガラシに含まれる成分が入った｢カプサイシン｣です。

唐辛子に含まれると有名な辛み成分のカプサイシンが、体の中から働きかけて脂肪燃焼を助けてくれます。

その他にも5種類のダイエットをサポートしてく）る成分を配合しています。

アミノ酸

黒胡椒抽出物

プーアル茶末

ウーロン茶末

ビール酵母

これらの成分も入って、体の中から働きかけるので冷えが辛い女性にもおすすめです。

辛み成分というので｢えっ、辛いの？｣と怖くなっちゃいますが、そこは全然辛くないので大丈夫です。

カプサイシンの口コミを見てみましょう。

・代謝が悪く寒がりなので飲んでいましたが、汗をよくかくようになり体重も少し減ってきました。

・運動も合わせると汗がものすごく出るのでダイエットにいいです。

・寒い時でも飲むとポカポカしてきます。汗かきますよ。

・このサプリを飲んでからエアロバイクを併せて運動すると、1ヶ月半で3キロ痩せました

・軽い運動でもいいから少しやると効果がありました。

体がポカポカしてくるおかげで汗をかいたり、冷えが改善されたりしていますね。

気になる口コミとしては、効果があまり感じられなかったともありました。

個人差はもちろんありますが、軽い運動も兼ねるとより効果を感じやすそうですね。

カルニチン ピュアクリスティ

L-カルニチンという成分で年齢によって燃えにくくなった脂肪に働きかけるサプリ｢カルニチン ピュアクリスティ｣です。

こちらの商品は、年齢とともに減少していくL-カルニチンを補充するサプリメントで、それにより脂肪燃焼を助ける働きをします。

脂肪を燃焼させると言われるミトコンドリアまでは、油単体ではたどり着きません。

そこでこのカルニチンが油を運ぶ働きをしてくれます。つまり、荷物を届ける宅配業者さんと同じ役割なんですね。

運動も合わせることでより効果を感じられるようですよ。

カルニチン ピュアクリスティの口コミを見てみましょう。

・体が温かくなってきて汗がかなり出ます。運動前に飲むとより燃焼されていると思います。

・夜寝る前に飲むと翌朝スッキリ目覚められすよ。

・便秘でしたが、これを飲むようになってから便通がいいです。毎日出ます！

・運動は週1回ぐらいで普段通りの生活をしていましたが2キロ落ちました！

・始めは何もなくて、半分位飲んだ頃に効果を感じました。

このサプリメントは錠剤の形でやや大きめなので、錠剤が苦手な方やよく喉に引っかかる方は別の商品がいいかもしれませんね。

プロテインダイエット フォースコリー 30日分

DHCのCMで有名なダイエットサプリ｢フォースコリー｣です。

ライフスタイルマガジン｢GOODA｣にも掲載された信頼のサプリメントです。

こちらも先程1番初めにご紹介した｢コレウス・フォルスコリ｣が配合されているサプリメントで、さらにビタミンB1、B2、B6も加わっています。

一日数回に分けてフォルスコリの成分が体にある状態にし、日常の動作を大きくするなどの工夫をして無理なく続けることを勧めています。

DHCは有名で知名度も高いので安心できますね。

フォースコリーの口コミを見てみましょう。

・イメージとしては食べたものが体から出ていくようです。私にとっては効果抜群でした。

・飲むのを辞めたら太ってしまいました。また飲みます。

・3袋目に入る頃には体重と体脂肪が落ちてきましたので、続けることが大事かなと。

・初めの頃はおなかが緩くなりましたが、今はおかげで痩せました。

・私は摂取しすぎたのかお腹がゆるくなりました。でも便はよく出ます。

他にもおならが臭くなった、最初は少しずつがいいかも、などの口コミもありました。

かなり効果があるようなので、1粒～2粒の少量ずつで試される方がいいですね。

出てくる便が多く驚かれる方も多いようですが、背中の贅肉が落ちてきたかも、食事制限と共に摂取している方は全体的にスリムになっ他との口コミも見受けられましたよ。

おわりに

自粛生活がこれからも増えていくと、おうち時間が増えてついつい食に偏る生活になってしまいますね。

サプリメントはあくまでも補助食品なので、基本的には規則正しい食生活と運動も採り入れましょう。

日常の動作を意識するだけでも違いますよ。

こちらからも口コミランキングを見られます。

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サプリメントを取り入れて、より健康的な体を手に入れたいですね。

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